PuR Prävention und Rehabilitation

Unsere Übungsstunden finden immer wöchentlich statt.
Bis auf die Schulferien können wir Ihnen immer eine regelmäßige Teilnahme an unseren Übungsstunden anbieten.

Wichtige Information: Wenn die Temperaturen abends um 17.00 Uhr noch über 28 °C liegen, dann fällt der Herzsport aufgrund der zu hohen Kreislaufbelastungen aus!

Während der Sommerferien vom 3.7.2017 bis zum 13.08.2017 ist für alle Übungsgruppen SOMMERPAUSE.

Die Übungsstunden beginnen wieder am 14.8.2017.

Die Teilnahme an den Übungsstunden kann. bei dem  Vorliegen entsprechender Erkrankungen vom Arzt zu Lasten der Krankenkassen verordnet werden (ärztliches Verordnungsblatt „Muster 56“) – wir sind bei den Krankenkassen zertifiziert.

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Herzgruppe 1

Leitung: Gabriele Berdel
Wann: jeden Montag, 19.00-20.00 Uhr ( außerhalb der Schulferien)
Wo: Realschulhalle Kandel
Anforderungen und Ziele: Belastbarkeit ab 50 Watt

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Herzgruppe 2

Leitung: Cornelia Schloßhauer
Wann: jeden Montag, 19.00-20.00 Uhr ( außerhalb der Schulferien)
Wo: Bienwaldhalle
Anforderungen und Ziele: Belastbarkeit  ab 50 Watt

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Herz-Trainingsgruppe

Leitung: Astrid Köder
Wann: jeden Montag, 19.00-20.00 Uhr ( außerhalb der Schulferien)

Wo: Realschulhalle Kandel
Anforderungen und Ziele: Belastbarkeit ab 100 Watt

♥ In jeder Herzgruppe werden sie von Fachärzten medizinisch betreut und beraten.

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Herz-Nachfolgegruppe

Leitung: Andrea Fried
Wann: jeden Montag, 19.00-20.00 Uhr ( außerhalb der Schulferien)

Wo: Realschulhalle Kandel

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Lungensportgruppe

Leitung: Astrid Köder
Wann: jeden Montag, 16.30-17.30 Uhr ( außerhalb der Schulferien)

Wo: Turnhalle der ehemaligen Landwirtschaftschule Kandel, Luitpoldstr. 6

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Diabetesgruppe

Leitung: Ulrike Knoll-Börkel
Wann:  jeden Montag, 19.00-20.00 Uhr ( außerhalb der Schulferien)
Wo:   Bienwaldhalle
Anforderungen und Ziele: bekannter Diabetes Typ 1 und 2

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Osteoporosegruppe

Leitung: Astrid Köder
Wann: jeden Montag, 17.30-18.30 Uhr ( außerhalb der Schulferien)
Wo: Turnhalle der ehemaligen Landwirtschaftschule Kandel, Luitpoldstr. 6
Anforderungen und Ziele: „Knochen“-Erkrankungen im weiteren Sinne